|
Немає часу сумувати 6, або Веселі фізкультхвилинки! PDF Печать

Здоровими і міцними хочуть бути більшість наших учнів. Для цього вони відвідують спортивні секції. Зараз секції закриті. А ось в минулому ХХ столітті майже в усіх країнах планети, в тому числі, і в Україні, люди захоплювалися аеробікою, щось на кшалт танця і фізкультури. І робили цю аеробіку переважно вдома. Зараз є нагода зібратися всією сім'єю і почати займатися веселими фізичними вправами, як це пропонують учні 1В, 2А, 3Б, 4А, 6Б класів.

Дивіться відео Майї Лещенко та Безвицького Артема. Вони запрошують всіх на комплекс ранкових вправ для дівчат та хлопчиків. Евеліна Денисенко, Маша Шевченко, Вероніка Іванова і братик Гриша – гімнасти. Куртяк Ані та Мякишеву Михайлу подобається велоспорт. Чамовій Майї - чирлідинг. Охрущак Кирил освоює теніс і дзюдо, Кошелев Максим та Щербакова Лада – дзюдо. Надіслали відео своїх тренувань Гончаренко Саша та Степан Гандабура. У Саші вдома вся сім’я займається великим тенісом. А Стьопа - справжній футболіст і пропонує повторити за ним «легенькі» вправи футбольних тренувань. До вподоби бальні і сучасні танці: ча-ча-ча, драйв, контент Насті Цимбалюк, та Патринак Ксенії та Ані Куртяк . Ось так Аня робить вертикальний шпагат на одній нозі! Вибирайте будь-який вид танцю або спорту і починайте оздоровлюватися! Намагайтеся займатися кожного дня по півгодини. Головне, стежте за диханням і пульсом, не стомлюйтеся, частіше провітрюйте кімнату. Робіть усе з ентузіазмом і натхненням під веселу музику. Учні радять частіше проводити танцювальні або спортивні сімейні конкурси. Жартівливі номінації та смачненькі призи придумайте самі, і їх повинні отримати всі!

Приклад веселих фізкультхвилинок знайдете тут:

https://www.youtube.com/watch?v=kZUTrLqDJVQ

Танець-гра з прискоренням для дітей тут:

https://www.youtube.com/watch?v=jAd4pYDM1T8

З натхненням продовжуйте читати більше творів, інсценуйте, ставте домашні спектаклі. Не сумуйте!

Фото, свої враження та ідеї надсилайте педагогу-організатору Шиловій Людмилі Львівні.

Електронна адреса: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Корисна інформація

Анкета для батьків

Анкета учня/учениці

Анкета для педагогічних працівників

Вестник музея Пушкина

Вестник музея Пушкина

 

Наше время

Нова Українська Школа

Корисні cайти

 

Главное управление науки и образования г.Киева

 

Управление науки Шевченковского р-на

 

Украинский центр оценивания

 

НОРМАТИВНО

ПРАВОВАЯ БАЗА

instafb

Україна, 01135, Київ, вул. Чорновола, 37а

Пн-пт з 8.00 до 19.00

Тел./факс:(+38 044) 236-11-12

Тел.: +38 (044) 236-05-81

email: sch-153pushkin@ukr.net